Primeros auxilios en bebés y niños: guía práctica para familias

Antes de empezar: dos números

• 112: emergencias, en cualquier momento.
• Servicio de Información Toxicológica: 91 562 04 20: atiende las 24 horas consultas sobre intoxicaciones.

Apúntalos en la nevera y en el móvil de quien cuide a tus hijos.

Atragantamiento

Es la emergencia que más asusta, y con razón.

Si tose o llora con fuerza: déjale toser, no le des golpes ni intentes sacar nada a ciegas. Vigila.

Bebé menor de un año que no puede toser ni llorar:

1. Boca abajo sobre tu antebrazo, apoyado en tu muslo, sujetándole la mandíbula, con la cabeza más baja que el cuerpo.
2. 5 golpes firmes entre los omóplatos con el talón de la mano.
3. Si no sale, dale la vuelta (boca arriba sobre el otro antebrazo) y haz 5 compresiones en el centro del pecho con los dos pulgares rodeando el tórax, como indican las recomendaciones europeas de 2025.
4. Alterna y llama al 112.
5. Si deja de responder, empieza la RCP.

Niño mayor de un año: 5 golpes en la espalda inclinado hacia delante y, si no sale, 5 compresiones abdominales (maniobra de Heimlich). Alterna y llama al 112. Guía completa.

Si no responde y no respira: RCP pediátrica

Si estás solo y sin móvil a mano, haz 1 minuto de RCP antes de ir a llamar. En los niños la parada suele ser de origen respiratorio, por eso las insuflaciones son tan importantes. Practica con un maniquí de bebé: la diferencia de fuerza con un adulto se aprende tocando.

Fiebre y convulsión febril

La fiebre es un síntoma, no una enfermedad. Lo importante es cómo está el niño, no solo el número del termómetro.

Convulsión febril (sobre todo entre los 6 meses y los 5 años): de repente se queda rígido, con sacudidas, ojos en blanco. Asusta muchísimo, pero suele durar poco.

• Túmbale de lado en un sitio seguro y aparta objetos.
• No le metas nada en la boca ni le sujetes con fuerza.
• Cronometra.
• Si dura más de 5 minutos, es la primera vez, tiene dificultad para respirar o no se recupera después: 112.
• No le metas en la bañera para bajar la fiebre.

Golpes en la cabeza

La mayoría no tienen importancia. Vigila durante 24 horas y ve a urgencias si:

• Pierde el conocimiento, aunque sea un momento.
• Vomita más de una vez.
• Está somnoliento, raro, irritable o confuso.
• Sale líquido o sangre por la nariz o el oído.
• Es un bebé con un chichón grande o la caída fue desde altura.

Quemaduras

• Agua del grifo (no helada) durante 20 minutos.
• Quita ropa y anillos que no estén pegados.
• Cubre con gasa estéril o film transparente sin apretar.
• Nada de hielo, pasta de dientes, aceite ni pomadas.
• Al médico si es más grande que la palma de su mano, afecta a cara, manos, pies, genitales o articulaciones, o tiene ampollas extensas. Guía de quemaduras.

Intoxicaciones

Productos de limpieza, medicamentos, pilas de botón, plantas.

• Retira lo que quede en la boca.
• No provoques el vómito ni le des leche «para neutralizar».
• Llama al Servicio de Información Toxicológica con el envase en la mano, o al 112 si está somnoliento, le cuesta respirar o convulsiona.
• Pila de botón tragada: urgencias inmediatamente, aunque esté bien. Puede causar lesiones graves en horas.

Más sobre intoxicaciones.

Heridas y hemorragias

Lava con agua o suero, presiona con una gasa si sangra y cubre. A urgencias si la herida es profunda, está en la cara, tiene bordes separados o no para de sangrar tras 10 minutos de presión. Sangrado por la nariz: cabeza hacia delante (no hacia atrás) y pinzar la parte blanda de la nariz 10 minutos.

Reacción alérgica grave

Hinchazón de labios o lengua, dificultad para respirar, ronquera, vómitos y mareo tras comer algo o una picadura: puede ser una anafilaxia. 112 y, si tiene adrenalina autoinyectable prescrita, úsala sin dudar.

Ahogamiento en la piscina o en el mar

Sácale del agua sin ponerte en peligro. Si no respira: 5 insuflaciones y RCP. Aunque se recupere enseguida, que lo vea un médico.

Primeros auxilios en bebés y niños: la prevención es lo más eficaz

• Alimentos de riesgo cortados a lo largo (uvas, salchichas) y nada de frutos secos enteros antes de los 5 años.
• Productos de limpieza y medicamentos arriba y cerrados, en su envase original.
• Mangos de las sartenes hacia dentro.
• Protecciones en ventanas y escaleras.
• Vigilancia constante cerca del agua, incluso en piscinas pequeñas.

Aprende a hacerlo

Esta guía es un resumen. Lo ideal es completar la teoría con un taller de primeros auxilios pediátricos con maniquí (centros de salud, hospitales, asociaciones). Si además quieres la base general, tienes nuestro curso online, gratis para estudiar.